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这两种必需脂肪酸具有降低血脂、胆固醇及促进孕期胎儿大脑的生长发育的作用。调和油是一类油脂的总称，它们是用几种高级烹调油经过搭配调和而成的。其中以大豆油和菜子油为主，加入少量花生油以增
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简单的酱油、醋和盐等一样可以烹制出美味菜品。不吃垃圾食品和腌制品林素敏，健康管理师我平时不会吃垃圾食品，比如说麦当劳的薯条我就从来不吃。像这样的快餐品牌，炸食物的油常常是反复使用，产
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食品保健品企业营养从事人员，食品检测监督人员，企事业单位准备从事营养配餐工作的人员等。学习内容：岗位营养师学习的内容主要有：基础营养学、临床营养学、中医基础理论、中医饮食调补理论、中
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9级（一）注册国际初级营养师（CIPN），具备以下条件之一者。（1）无任何学历要求，连续从事营养健康行业工作一年以上。（2）国家大专及以上的在校大学生。（3）具有医学或食品专业中专（相当于高中学历）毕业学生
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劳部发[1994]98号文件第六条规定“劳动部负责以技能为主的职业资格鉴定和证书的核发与管理”），从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养
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